Seniors træning og saunagus
Aktiv krop, afslappet sind – træning for seniorer + afslappende saunagus.
Hold kroppen aktiv og sindet frisk! Vores seniors træning er tilpasset alle niveauer og fokuserer på styrke, balance og mobilitet. Efter træningen kan du slappe af og nyde vores afslappende saunagus – en perfekt kombination af aktivitet og velvære.